跳至内容
沈飞 Eden Shen | 个人网站

沈 飞

Eden Shen

专注品牌战略、AI 内容制作与 TikTok 跨境运营,依托心理学洞察拆解海内外用户需求,兼顾本土增长与品牌出海,沉淀全链路实战干货。

  • TikTok
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • 电子邮件

|

  • 首页
  • 最新文章
  • 品牌心得
  • 心理心得
  • 读书笔记
  • 关于沈飞

分类: 情绪管理

AI 工具 (103) 两性情感 (45) 个人成长 (70) 人格障碍 (4) 健康心理 (34) 儿童教育 (14) 品牌营销 (282) 婚姻家庭 (23) 心理科普 (133) 情绪管理 (49) 战略管理 (12) 抑郁症 (22) 推荐文章 (5) 焦虑症 (18) 职场动态 (63) 自闭症 (7) 读书笔记 (29)

  • 我们在折磨孩子们吗?心理学家深度解析疫情对青少年压力影响

    我们在折磨孩子们吗?心理学家深度解析疫情对青少年压力影响

    2020年8月31日

         马上就要开学了,至从新冠疫情发生后,人…

  • 我是不是抑郁了?这份贝克抑郁清单自已测试也能知道

    我是不是抑郁了?这份贝克抑郁清单自已测试也能知道

    2020年8月29日

    原创作品,抄袭必究! 这里是心理学说《抑郁症自助…

  • 如何知道自己有没有焦虑?一分钟做完这份焦虑自评量表就知道

    如何知道自己有没有焦虑?一分钟做完这份焦虑自评量表就知道

    2020年8月29日

    关键词:焦虑自评量表、焦虑症主要症状表现 焦虑自…

  • 抑郁症自评量表,自己有没有抑郁测完就知道了?

    抑郁症自评量表,自己有没有抑郁测完就知道了?

    2020年8月29日

    本文选自”心理学说”的付…

  • 心理学家研究表明:抑郁症的根源与精神情感有关

    心理学家研究表明:抑郁症的根源与精神情感有关

    2020年8月6日

    有些人认为抑郁症是由大脑中的化学物质“血清素”失…

  • 五种非药物新型的抗抑郁方法,助你早日康复

    五种非药物新型的抗抑郁方法,助你早日康复

    2020年8月5日

    从十多岁开始,我就患上了抑郁症。我很正常,但是我…

  • 当失去一个人时了解这三件事,帮助我们走出悲伤和痛苦

    当失去一个人时了解这三件事,帮助我们走出悲伤和痛苦

    2020年8月4日

    整个世界突然变暗,视线模糊了,心脏也变得异常沉了…

  • 大沈:《小欢喜》大结局!反思乔英子的抑郁症原因,千万个家庭都有

    大沈:《小欢喜》大结局!反思乔英子的抑郁症原因,千万个家庭都有

    2019年8月23日

    由海清,黄磊,陶虹,沙溢等人主演的《小欢喜》即将…

  • 自我训练疗法创始人:要消除压力和焦虑,首先要学会区分它们

    自我训练疗法创始人:要消除压力和焦虑,首先要学会区分它们

    2019年8月15日

    压力和焦虑有什么区别? 这些天我遇到的每个人都很…

  • 怎样才能走出抑郁症?理解自己就是最好的治疗

    怎样才能走出抑郁症?理解自己就是最好的治疗

    2019年3月28日

    抑郁的表象是忧郁,其本质是忧虑。 大凡忧虑的人,…

  • 抑郁症:治疗季节性情感障碍的有效方法?这才是正确开启的模式

    抑郁症:治疗季节性情感障碍的有效方法?这才是正确开启的模式

    2018年12月20日

    冬天对精神健康的影响是众所周知的,但对于遭受痛苦…

  • 克服焦虑:生活和工作中处理焦虑的11种方法?再忙都要学

    克服焦虑:生活和工作中处理焦虑的11种方法?再忙都要学

    2018年11月27日

    找到应对焦虑的方法既是战略的视角问题, 焦虑本身…

←上一页 下一页→

品牌战略 | 营销策划 | 数字化运营 | 整合传播 | 商业模式创新

品牌战略・心理学洞察・AI 提效・跨境增长

联系沈飞

© 2008-2026 沈飞・让策略不止于数据,更抵达人心

粤ICP备15073297号

登录